Лев Толстой отмечал, что “все счастливые семьи одинаковы; каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.” Однако, похоже, он был не совсем прав. Хотя в каждой семье есть свои индивидуальные проблемы, есть общие проблемы, которые беспокоят многих. Может показаться, что наши ситуации уникальны, но в большинстве случаев миллионы семей по всему миру имеют дело с теми же проблемами. Хотя они могут показаться подавляющими для решения, с достаточным знанием и самоотверженностью, все проблемы в этой статье и многое другое можно проработать.

семейные проблемы список

  1. Расстояние

Дистанция, вызванная работой или другими причинами, может стать бременем для здоровых отношений. А если у вас есть дети, может быть непросто находиться вдали от них в течение длительного периода времени, особенно если вам приходится часто путешествовать.

Если вы не можете изменить частоту или продолжительность вашего отсутствия, есть другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить расстояние между вами и вашими домочадцами. Например, вы можете вести видеочат, вместе играть в онлайн-игры или синхронизировать фильмы. В цифровую эпоху существует множество решений временной дистанции.

отношения на расстоянии плюсы и минусы

Проблемы с расстоянием возникают не только из-за наличия слишком большого расстояния, но и из-за отсутствия достаточного расстояния. СМИ увековечивают мысль о том, что если два человека любят друг друга, они могут счастливо провести каждую минуту своего времени вместе. Хотя эта фантазия может хорошо проявиться в первые месяцы знакомства, любые серьезные отношения нуждаются в пространстве. Эта проблема не ограничивается временем, проведенным с вашей второй половинкой. Родители, особенно родители-домоседы, тоже могут слишком долго сидеть взаперти со своими детьми.

Решение? Убирайся из дома! Более конкретно, старайтесь вовлекать себя в веселые и интересные увлечения.

  1. Проводить время с семьей

Как родителю, может показаться, что у вас нет времени. Ваш график может быть загроможден работой, домашними делами и событиями ваших детей, оставляя мало времени для того, что вы хотите сделать.

Одним из решений является использование системы расписания. Таким образом, вы можете расставить приоритеты по наиболее важным вопросам. Вы также можете договориться с соседями или друзьями присматривать за детьми друг друга раз в неделю; это беспроигрышная ситуация, когда все участники получают еженедельно свободный вечер.

время с семьей

  1. Споры в семье

Разногласия – это нормально. В конце концов, у каждого из нас есть свое собственное мнение. Однако когда здоровая коммуникация дает сбои и дискуссии все чаще становятся спорами, необходимо найти решение.

Будь то с вашим супругом или детьми, споры могут серьезно поднять напряженность в семье. В зависимости от серьезности разногласий они могут даже навредить отношениям. Поэтому очень важно обращаться с аргументами осторожно, не позволяя повышенным эмоциям взять над вами верх. Вместо этого сосредоточьтесь на текущей проблеме и спросите себя: “почему этот человек верит в то, во что верит он?” Вы часто можете найти точки согласия в ваших разногласиях, создавая фундамент, на котором вы можете строить.

семейные споры

Если спор перешел в драку, особенно если происходит обмен оскорблениями, объявите тайм-аут и вернитесь к разговору позже. Аргументы не обязательно должны быть вещью – они, в конце концов, естественны. И они могут быть совершенно управляемыми, если каждый изо всех сил старается быть уважительным и прийти к какому-то консенсусу.

Также о трудностях брака: ПСИХОЛОГИЯ: ПРОБЛЕМЫ БРАКА

  1. Разногласия по вопросам воспитания

Если вы были родителем более одного дня, вы, скорее всего, не согласны с вашим партнером по какому-то аспекту воспитания. Разногласия по стилю воспитания неизбежно возникают, и они являются неизбежной частью существования семьи. Но, как и любой спор, разногласиям в воспитании детей может помочь спокойный и разумный подход.

Чтобы справиться со спорами о воспитании детей, более чем в большинстве других областей разногласий, жизненно важно, чтобы вы и ваш партнер научились идти на компромисс. Ваш ребенок должен воспитываться с обеими вашими ценностями в уме, а не с ценностями, которые принадлежат только одному родителю.

  1. Баланс между работой и личной жизнью

Работа является главным приоритетом в жизни многих родителей, как и для большинства взрослых. Напряженность между необходимостью материально обеспечивать свою семью и желанием быть рядом с ней физически и эмоционально может привести к неравномерному балансу между работой и личной жизнью.

Некоторые решения состоят в том, чтобы оставить работу на работе и сосредоточиться на своей семье, когда вы находитесь дома; убедитесь, что выделяете время для вещей, которые наиболее важны для вас и вашей семьи; делегируйте задачи другим, чтобы сэкономить ваше время; и не забывайте о “вашем времени”. С более сбалансированным графиком работы и личной жизни у вас наконец-то появится время, чтобы лучше сосредоточиться на своих любимых.

работа и личная жизнь

  1. Денежные Проблемы

Будучи значительным стрессором в жизни многих семей, финансовые проблемы могут добавить значительное напряжение в любую семью. Денежные проблемы могут быть решены различными способами, включая не только улучшение бюджета и управления капиталом, но и изменение того, как мы смотрим на деньги и материальные ценности.

Несколько общих советов для лучшего управления капиталом – создать нулевой бюджет, исключить ненужные покупки и сохранить, по крайней мере, несколько месяцев расходов в ликвидной форме сбережений. С точки зрения изменения вашего взгляда на деньги полезно смотреть на деньги как на средство получения желаемых товаров и услуг, а не как на самоцель.

Поскольку вещи, которые вы накапливаете, могут не обеспечить столько счастья, сколько вы думаете, один из способов быстро заработать деньги и освободить свое пространство – это продать ненужные вещи, которые накопила ваша семья. Финансовые проблемы могут проверить отношения, но если вы открыты для совместного творческого решения проблем, вы пройдете через них.

Проблемы с деньгами

  1. Супружеская неверность

Неверность – это, к сожалению, одна из главных причин развода. Это сложная проблема, которую нужно решать в браке, не говоря уже о семье. Когда партнер обманывает, возникают вопросы о том,как можно восстановить брак или достаточно ли он прочен, чтобы продолжать.

Профилактика является лучшим решением проблемы неверности, что означает, что оба партнера берут на себя обязательства и развивают отношения. Однако после того, как супружеская неверность произошла, как правило, целесообразно получить профессиональную поддержку в виде консультирования пар. Консультация может помочь обоим партнерам обработать свои чувства о ситуации и принять правильные решения о том, как двигаться вперед.

супружеская измена

  1. Трудные дети

Начиная с малышей, переживающих свои “ужасные двойки”, и заканчивая трудным характером подростков, воспитание детей может быть сложной задачей, и иногда вы можете почувствовать, что ваши нервы были проверены на прочность. Просто знайте, хотя вы не можете контролировать каждое действие своих детей, вы можете контролировать, как вы учите их справляться с решениями и поведением.

Вы можете показать положительный пример того, как вы реагируете на свои собственные разочарования. С младшими детьми, которые могут проявлять неустойчивые эмоциональные состояния и истерики, хороший баланс терпения и твердости является ключевым. Для получения более подробных предложений есть много ресурсов по работе с маленькими детьми.

Когда речь заходит о детях-подростках, их поведение может означать, что они просто хотят быть услышанными. Поэтому вместо того, чтобы пренебрегать родительским правом вето, постарайтесь прислушаться к тому, что скажет ваш подросток. Это может быть трудно, особенно когда вы знаете, что ваш ребенок не использует свои лучшие суждения. Но лучший способ для ребенка учиться – это обдумывать важные решения вместе со зрелым взрослым. И никогда не знаешь наверняка: возможно, ты тоже чему-то научишься у них.

трудные дети

Онлайн-консультирование по вопросам брака и семьи

Исследования показали, как интернет-консультирование предлагает уникальные преимущества для пар и семей. Онлайн-терапия не только дает общие преимущества в виде более низкой стоимости, большей конфиденциальности и меньшего риска нездоровой зависимости от терапевта, но и предоставляет больше возможностей для лечения нескольких членов семьи. Во-первых, удобнее проводить сеансы дома, чем посещать их вместе. Кроме того, онлайн-терапия предоставляет терапевтам больше возможностей для работы, географически удаленными друг от друга, включая пары, которые разошлись или развелись. Наконец, когда один или несколько членов семьи беспокоятся о посещении личной терапии, интернет-сеансы предоставляют полезное решение.

Преимущества онлайн-терапии

Как уже говорилось выше, консультации с лицензированным психотерапевтом – это отличная возможность для пар и семей работать вместе. Но иногда члены семьи могут испытывать беспокойство по поводу посещения личных сеансов. Вот тут-то и вступает в игру онлайн-терапия. Вам не нужно сидеть в пробке или выкраивать время из своего напряженного рабочего дня чтобы доехать до назначенной встречи; вы можете поговорить со своим лицензированным терапевтом, где бы у вас ни было подключение к интернету. Лицензированные терапевты помогли семьям и людям, испытывающим проблемы в отношениях.

Вывод

Никто никогда не говорил, что вырастить семью будет легко! Но в конце концов, в борьбе есть сладость. Несмотря на все трудности жизни, есть возможность стать сильнее и способнее, а для семей есть возможность стать ближе, работая вместе над проблемами. Однако вам не нужно решать все проблемы самостоятельно. Обратитесь за помощью, необходимую вам для того, чтобы двигаться вперед всей семьей.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

десять + двадцать =