Можно ли дружить с бывшей женой

А вы верите в дружбу между бывшими супругами? В современном мире существует много фильмов, где присутствует знаменитая фраза — «давай останемся друзьями». Но, в реальном мире это самые лживые слова, хотя нет, есть еще другие — «дело не в тебе, дело во мне…» Вы часто слышали одну из этих фраз, и ведь внутри себя мы понимаем, что это откровенная ложь… Но так сильно хотим верить в возможную правду.

В этой статье мы расставим все точки над «i», и узнаем, может ли на самом деле существовать дружба между мужчинами и женщинами, которые в прошлом были единой семьей.

Как показывает практика, бывшие супруги практически не остаются друзьями, хотя очень хорошо делают вид. Если в процессе отношений жена стала для вас близким человеком, то, конечно же хочется просто сохранить хорошие взаимоотношение и общение. Но, если вам всегда было тяжело поддерживать отношения, и вы почувствовали себе комфортнее, то ни о какой дружбе не может быть и речи.

Бывают ситуации, когда муж, а точнее мужчина держит бывшую жену на коротком поводке – случайный секс и совместные поездки. Но это совершенно неправильно по отношению к человеку, ведь любви уже не будет. А женщина может подумать, что еще не все потеряно… Лучше быть честными с бывшей супругой и с самим собой.

Мир невозможен

Довольно часто, между бывшими супругами дружба невозможна, это касается тех случаев, когда один супруг любит, а другой разлюбил. В таких случаях всегда будет место взаимным обидам, и последующей злости к бывшей супруге. И вместо нормальной дружбы, каждый из супругов захочет начать акт мести по отношению к бывшей любви.

Если в вашем браке были взаимные измены, то дружбы точно не будет, а вы будете продолжать ненавидеть друг друга, прикрываясь дружбой и хорошими отношениями. Поэтому, если вы все еще злитесь на своего партнера, то забудьте о дружбе – ее не будет.

Дружба с Бывшими

Если вы все же решили дружить с супругой, то в любой ситуации вам следует дать время на осмысление чувств, и только потом продолжить общение.

После того, как вы успели побыть наедине с собой, постарайтесь понять: смогли ли вы отпустить прошлую любовь? Если внутри вас живет малейшая надежда на любовь – забудьте! Не играйте с отношениями. Вы не изменитесь, и будете вести себя как прежде – ревность, переживание и разочарование. Особенно, когда вы поймете, что ваша «подруга» найдет нового возлюбленного. Для того, чтобы понять любите вы или нет, сядьте в пустой комнате, и постарайтесь задать несколько вопросов:

• Вы бы согласились на встречу (с вытекающими последствиями), если вас пригласит бывшая супруга?
• Вы все еще думаете о прошлых отношениях?
• Хотели бы вы физической близости с бывшей женой?

Если вы ответили «да», на эти вопросы, то лучше подождите – вы все еще привязаны к бывшей супруге. И дружба станет еще одним болезненным переживанием для вас.

Советы Для Тех, Кто Хочет Подружиться с Бывшей Супругой:

Если вы решили, что любовь уже прошла, и вы больше не испытываете чувства к бывшей супруге, старайтесь придерживаться следующих правил для начала общения и дружбы.

До начала встречи, обязательно напишите супруге в одной из социальных сетей.

Дискомфорт общения с бывшей супругой никуда не денется, поэтому для уменьшения этого чувства – обязательно свяжитесь с ней в чате.

После подобного возобновления общения, вы будете готовы к встрече. При выборе места встречи, обращайте внимание на новые места, с которыми у вас нет совместных воспоминаний.

Назначьте встречу вместе с общими друзьями.

Поделитесь со своим другом о будущей дружбе с супругой, и попросите сопроводить вас на встречу. Когда вы будете гулять втроем, чувство неловкости исчезнет, и позволит создать неформальную обстановку.

Если вы останетесь наедине со своей супругой, постарайтесь избегать флирта. Иначе, у вас появится иллюзия возможных отношений, которые уже успели изжить себя.

Старайтесь не думать о временах, когда вам было хорошо в отношениях.

В процессе общения с бывшей супругой, у вас не должно возникать романтических тем, которые могут вызвать нежные эмоции, иначе ваша совесть начнет внутреннее «самоедство».

И самое главное — постарайтесь не вспоминать времена, когда вам было хорошо вместе.

Если у вас вдруг появится физическое влечение к бывшей супруге – стремитесь сразу прекратить общение, иначе это может привести к негативным ситуациям.

Заняться сексом с бывшей легко, но послевкусие вам совершенно не понравится!

Не ждите «безупречной» дружбы от подобных взаимоотношений

Дружба между бывшими супругами – это не «прекрасное далеко», которое будет безоблачным и комфортным, а огромный труд, который не всегда приносит плоды.

В первую очередь вам нужно принять то, что все изменилось, и теперь у вас совершенно другие роли. Не стоит опекать и заботиться о ней как раньше, теперь это не так важно.

Читайте также: Биохимическая Беременность — 10 Фактов, Которые вы Должны Знать

Стоит ли Дружить с Бывшей Женой. Советы Психологов

Расставание тяжело для каждого человека, поэтому многие бывшие супруги стремятся сохранить теплые отношения. Но, большинство психологов придерживаются одного единого мнения – после развода дружбы не будет. И на то есть весомые причины, которые были изучены многолетними исследованиями опытных специалистов.

Причины трудностей между бывшими супругами

• Осадок в душе. После прекращения отношений, каждый из супругов будет чувствовать внутренний дискомфорт, который может пройти только по истечении определенного времени. Супруги могут иметь недосказанные претензии к бывшим, которые при случае они захотят использовать.
• Боль. Ни один развод не проходит без боли. Некоторые люди будут чувствовать ее на протяжении долгого времени, даже если внешне не проявляют этого.
• Ностальгия. Это чувство может сопровождать вас на протяжении целого года, особенно если вы не построили других отношений. Подобная ностальгия когда-нибудь приведет вас к близким отношениям и повторению прошедшей истории.
• Ревность. Бывшие супруги трудно переживают переход к новым отношениям, и постоянно наблюдают за жизнью второго человека. Иногда им очень трудно свыкнуться с мыслью, что они больше не вместе.

Ни одно расставание не может быть беспочвенным, у каждого из вас были весомые причины на согласие разрыва. Поэтому, когда вы соглашаетесь на дружбу с бывшей супругой, есть вероятность получения новой порции боли, и отрицательных эмоций.

Как говорит известная поговорка «холодный чай подогреть можно, но вкус будет уже не таким», и с ней согласны все психологи и социологи.

Зачем вам возвращаться к прошлому? Если у вас есть дети, постарайтесь быть нейтральным по отношению к бывшей супруге – примите ваш разрыв и отпустите ее.

Можно ли Остаться Друзьями После Развода?

У вас с бывшим общее прошлое. Вместе вы создали коллекцию воспоминаний и впечатлений и знаете друг друга так, как никто другой. Поскольку ваш брак распался, скорее всего, у вас тоже есть общие болезненные воспоминания — но означают ли эти воспоминания, что вы не можете оставаться друзьями?

Остаться друзьями после развода — задача не из легких. Обида или затянувшаяся романтика могут помешать развитию дружбы. Но немного проб и ошибок — и вы сможете извлечь из ситуации максимум пользы.

Ваш бывший когда-то был самым важным человеком в вашей жизни. То, что вы больше не романтическая пара, не означает, что вы должны потерять ту прекрасную дружбу, которая у вас когда-то была. Вот 6 советов, как остаться друзьями после развода.

Дайте себе время погоревать

У вас с вашим бывшим общее прошлое. Хотя вам, возможно, не терпится начать дружбу и не позволить времени, проведенному с бывшим, пройти впустую, важно найти время для скорби.

Вам нужно проработать те чувства, которые вы испытываете к своему бывшему — романтические или иные. Поплачьте, посмотрите плохие фильмы, сходите на девичник, поразмышляйте о проблемах, которые были в вашем браке, завершите отношения с бывшим и избавьтесь от негативных чувств, которые вы храните.

Делайте маленькие шаги

Помните, что вы расстались не просто так. Это может быть измена в браке, вы перестали общаться или просто не можете находиться вместе в одной комнате в течение длительного времени.

Если у вас есть совместные дети, это прекрасная возможность постепенно развивать вашу дружбу. Почему бы не запланировать совместные семейные мероприятия, например, вечер игр или еженедельный ужин? Это поможет вам найти новую динамику в отношениях между друзьями.

И помните, что нужно делать маленькие шаги. Если вы хотите быть друзьями, это не значит, что вы должны сделать это сразу после подписания документов о разводе. Начинайте дружбу в удобном для вас темпе.

Проводите время как друзья

Может показаться сложным проводить время в дружеских отношениях после столь долгого романтического общения. Но если подумать, дружить с бывшим очень просто. Все, что вам нужно делать, это относиться к своему бывшему так же, как к любому другому другу. Это значит:

• Звоните друг другу или пишите смс, чтобы оставаться на связи
• Регулярно проверяйте друг друга
• Принимать помощь
• Доверять друг другу
• Проводить время вместе как семья (если у вас есть дети).
• Делайте что-то вместе, например, ходите в кино, смотрите телевизор или занимайтесь спортом.
• Обменивайтесь смешными историями и старайтесь рассмешить друг друга.

Совет профессионала: общение в больших группах людей может облегчить переход к дружбе после развода и предотвратить возникновение ситуации «друзей с выгодой».

Не вступайте в близкие отношения

Из-за того, что вы теперь проводите много времени со своим бывшим, может возникнуть соблазн позволить старым привычкам проникнуть в вашу дружбу. Как бы ни было заманчиво вступить в близкие отношения с бывшим, не делайте этого! «Но мы же делали это раньше!» — рассуждаете вы про себя. Но поверьте нам, это не тот путь, который вы хотите пройти после развода.

Когда вы занимаетесь сексом с кем-то, в вашем организме выделяется вещество, связывающее людей, которое называется окситоцин. Этот гормон любви связывает вас с человеком на глубоком эмоциональном уровне. Также доказано, что окситоцин усиливает чувство физического и психического влечения, повышает эмоциональную близость и укрепляет доверие.

И секс — не единственное, что может заставить ваш организм выделять окситоцин. Другие формы физической привязанности, такие как массаж, держание за руки, объятия, объятия или поцелуи, также могут сблизить вас с вашим бывшим. Если вы хотите, чтобы у вас с бывшим была настоящая дружба, а не ситуация «друзей с привилегиями», вам следует воздержаться от интимной близости.

Укреплять доверие

Доверие важно для хороших отношений — да и для хорошей дружбы тоже. После расставания вы, возможно, утратили доверие к своему бывшему. Если вы хотите остаться хорошими друзьями, вы должны научиться восстанавливать доверие. Вы можете сделать это следующим образом:

• Выполнять то, что вы обещали сделать
• Держать личные дела между вами двумя
• Не отзываться о своем бывшем плохо в адрес других людей
• Говорить правду
• Выполнять свои обещания
• Признавать, когда вы ошибаетесь или чего-то не знаете
• Работать над своими навыками общения
• Не реагировать слишком остро на происходящее

Сосредоточьтесь на хорошем

Когда вы уже давно дружите, может показаться странным, если ваш бывший заговорит о чем-то, что вы делали, когда были романтическими партнерами — но пусть это не будет странным! Воспоминания — это веселый способ пережить лучшие моменты вашей жизни и совместного времяпрепровождения.

Вместо того чтобы пытаться притвориться, что вашего бывшего никогда не существовало в романтическом качестве, сосредоточьтесь на том хорошем, что вас объединяло. Сосредоточение внимания на хороших качествах вашего бывшего может также облегчить процесс отпускания болезненных воспоминаний и помочь вам легче перейти к дружбе.

Остаться друзьями после развода — благородная цель, но не стоит торопиться. Чтобы развить дружеские отношения с бывшим, вы должны дать себе время пережить горе, отдалиться от него в романтическом плане и поискать друг в друге хорошее.