Содержание статьи
Стильная коллекция модных платьев, которая понравится многим девушкам! Красивые принты, кружева и модные фасоны приятно порадуют всех любительниц женственных образов.
Советы, которые помогут влезть в любимое платье
Практически каждая девушка периодически, а отдельные представительницы прекрасного пола и постоянно, не испытывают радости, наблюдая очертания своей фигуры в зеркале. Нередко, существенно преувеличивая реальную ситуацию, они все-таки начинают задумываться над возможными методами изменения своего облика.
Так, некоторые идут к знакомому косметологу, другие садятся на жесткие диеты, а третьи — начинаю посещать спортивные центры. И у всех барышень цель одна — найти ответ на вопрос как влезть в платье, в котором еще пару месяцев назад Вы гордо дефилировали.
Как показывает практика, в борьбе с лишними сантиметрами не обязательно прибегать к радикальным методам. Иногда достаточно лишь найти качественного дизайнера, который создаст конкретно под Вашу фигуру любой наряд, в том числе и вечернее, повседневное или коктейльное платье. Если Вам повезет найти такого мастера, можете не сомневаться — ни о каких недостатках фигуры никто из Вашего окружения никогда не узнает!
Вы не ищите легких путей и все же решительно настроены похудеть, чтобы надеть свое любимое платье? В таком случае вот Вам несколько способов, как это сделать грамотно.
1. Спорт, спорт и еще раз спорт!
Найдя профессионального фитнес-инструктора и хорошо оборудованный спортзал, Вы можете преобразиться уже в скором времени. Правда в таком случае, будьте готовы трудиться и выполнять физические нагрузки не покладая рук.
Вместе с тем, ни одна даже самая интенсивная тренировка не принесет должный результат, если ее не подкрепить правильным питанием. Здесь руководствуйтесь советами своего инструктора (не стоит говорить, что он должен быть профессионалом своего дела, чтобы давать какие-то советы), который разработает для Вас индивидуальную программу занятий спортом и питания.
2. Вода поможет похудеть
Ежедневно старайтесь натощак выпивать стакан чистой негазированной воды с соком лимона. Так Вы наладите работу желудка и подготовите его к правильному приему пищи. Помимо этого, в течение дня старайтесь выпивать хотя бы 2 литра воды.
3. Ешьте правильно!
На завтрак ешьте овсянку — она прекрасно насыщает организм и имеет мало калорий. При этом жуйте медленно, уделяя процессу принятия пищи не менее 20 минут.
