Советы для молодой мамы

Когда вы собираетесь стать родителем в самый первый раз, это, понятно, пугающий момент. Вы постоянно ищете в Интернете информацию о том, как правильно заниматься воспитанием. Вы читаете все книги и советы по воспитанию детей на форумах.

И существует так много различных типов воспитания: вертолетное воспитание, воспитание привязанности. Как вы можете знать, какой из этих типов воспитания лучше всего подходит вам и вашему образу жизни, пока не окажетесь в подобной ситуации?

Первое, что вы должны знать как родитель, это то, что вы не знаете, что вы собираетесь делать, пока сами не окажетесь в этой ситуации. Вы можете сказать, что вертолетное воспитание — это не ваш стиль воспитания, что вы никогда не позволите своему ребенку спать вместе или смотреть телевизор, и что вы всегда будете кормить его лучшей едой.

Но правда в том, что все дети разные, и все родители разные. В то время как определенные навыки воспитания работают для одного родителя, они могут не обязательно работать для другого родителя – и это нормально! Ключ в том, чтобы найти то, что лучше всего работает для вас и вашего ребенка. И если это означает идти против того, что вы всегда думали, так тому и быть…и у большинства это происходит так.

Советы Молодым Родителям Новорожденных

Воспитание новорожденного может быть ужасающим опытом. Вы, возможно, думаете, как это потрясающе — быть на 100 процентов ответственным за этого маленького человека, который ничего не может сделать для себя.

Не успеете вы оглянуться, как вы и ваш ребенок войдете в привычный для вас распорядок дня. Нет, он не может прокормить себя, и да, это может быть страшная идея, но как только вы привыкли каждый день вставать и кормить его, затем кормить его за обедом и снова за ужином, это становится меньше обязанностью, а больше обязанностью любви и преданности.

Да, он полностью зависит от тебя, но это не то, что становится важным. Что действительно становится важным, так это те моменты, которые вы разделяете, когда вы привязываетесь к нему, наблюдая, как он пробует новые продукты, а затем выплевывает их или бросает их на вас. Или когда он станет малышом, и вы сможете наслаждаться семейными ужинами за кухонным столом. Как и во многих культурах, еда становится радостью, которую вы можете разделить вместе. Да, она нужна нам, чтобы выжить, но многие ли из нас, став взрослыми, думают о еде именно так?

Не зря же говорят: “чтобы вырастить ребенка, нужна целая деревня”! Воспитание ребенка — это тяжелая работа, и вы можете обратиться за помощью, когда вам это нужно.

Грудное вскармливание

Вот вам отличный совет для кормящих матерей: вы сто раз поблагодарите свое прошлое «я», если заранее подготовитесь к кормлению. Убедитесь, что вы сходили в туалет и взяли телефон или книжку перед кормлением. Некоторые дети засыпают после еды, а мамы бояться лишний раз пошевелиться, чтобы не разбудить малютку. Возможно, вам захочется взять книгу, чтобы почитать, но если ребенок лежит у вас на руке, а скорее всего, так оно и будет, то журнал, который вы можете листать одной рукой, вероятно, будет проще.

Не забудьте взять себе напиток, чтобы чаще пить, чтобы вы могли продолжать делать это драгоценное молоко, и перекусить, если вы думаете, что можете проголодаться, и вы подозреваете, что сеанс кормления будет продолжаться долгое время.

Спящие

Всем известно, что когда вы являетесь родителем новорожденного – а для многих родителей это продолжается до тех пор, пока ребенок не станет по крайней мере подростком, – желание непрерывного сна становится стремлением, которое мы никогда не знали. Тем не менее, вы будете гораздо лучше справляться с плохим сном, как только примете тот факт, что да, вы мало спите. Злость или стресс по этому поводу только усугубляют ситуацию.

Для работающих мам возвращение на работу после трехчасового сна в день — это то, что мы никогда не думали, что сможем сделать, или, по крайней мере, не делали с тех пор, как всю ночь ходили на вечеринки в молодости. Но каждый находит способ выжить. Если вы не кормите грудью, возьмите себе очень большой кофе, чтобы помочь вам справиться. Если вы кормите грудью, попросите вашего партнера или члена семьи помочь вам, чтобы, вернувшись домой, вы могли спокойно вздремнуть.

И пословица “спи, когда спит ребенок” это точно про вас. Это так важно, что вы готовы отложит разговоры и некоторые дела, чтобы лечь спать в 6 часов вечера, только чтобы снова встать в 10 часов или несколько раз вздремнуть в течение дня. Вы будете чувствовать себя бесконечно более отдохнувшей, если поспите вместе с ребенком, чем если вы решите лечь спать рано или вовремя.

Еще один важный момент, который нужно знать о сне: вы не должны быть спокойны только потому, что ребенок спит. На самом деле, вы будете благодарить себя, если это не так. Не забывай, что в утробе матери тоже шумно – он мог слышать все, что происходит вне твоего тела, и он спал, чтобы спать, так почему бы не успокоиться сейчас?

Занимайтесь своими повседневными делами и делайте то, что вам нужно сделать, пока ребенок спит. Пропылесосить дом – да, включая детскую. Вымойте посуду. Сделай тот телефонный звонок, который ты собиралась сделать. Вы не только почувствуете облегчение от того, что смогли выполнить свои задачи, но и сделаете много хорошего для своего ребенка, который сможет спать под шум, когда станет старше, вместо того чтобы нуждаться в полной тишине для сна, что не всегда возможно.

Не Беспокойтесь О Своем Весе

Некоторые из нас любят живот, даже если он немного растянут, потому что он напоминает нам о том, как наши дети когда-то называли наши тела домом. Но для некоторых из нас через некоторое время это блаженство ускользает, и мы остаемся с разочарованием от того, что не можем сбросить эти последние несколько килограмм.

Когда вы начинающая мама, последнее, о чем вам следует беспокоиться, — это сразу же потерять вес. Твой день придет. В данный момент забота о своем ребенке и о том, чтобы он был счастлив и здоров, — вот два ваших главных приоритета.

Как только этот день наконец наступит, и ваш ребенок созреет настолько, что вы сможете начать вспоминать некоторые моменты для себя (обычно в середине детства), именно тогда вы сможете сосредоточиться на потере веса. И помните, что с беременностью и младенческими годами, на которых вы сосредоточились, в течение этого времени вы становились старше. А с возрастом похудеть обычно становится еще труднее.

Эксперты рекомендуют вам помнить, что вам потребовалось около 40 недель, чтобы набрать вес, поэтому ожидайте, что вам потребуется столько же времени, чтобы сбросить его. Не расстраивайтесь, если вы не достигли своего идеального веса в течение трех месяцев. Иногда, когда вы весь день нервничаете из-за истерик, вам захочется печенье или кусок торта, и это нормально.

До тех пор, пока вы настойчивы и последовательны в течение других дней недели, вы в конечном итоге увидите, что вес снижается. Вы просто должны держать себя в руках и не позволять себе впадать в уныние. Это может занять больше времени, чем вы первоначально надеялись, но это произойдет. Не теряйте веру.

Может быть интересным:

«топ 6 вещей, о которых должны знать новоиспеченные отцы»