4 недели беременности.

Задержка – один из наиболее понятных показателей существующей беременности.

Токсикоз

Бывает, что ранние сроки беременности не проходят незаметно для женщины. Как правило, спутником является токсикоз. Он может продлиться достаточно долго и очень часто является причиной, по которой женщины делают тест на беременность.

Рвотные позывы чаще всего появляются с утра. Даже когда женщина просто чистит зубы, она может начать чувствовать тошноту.

Чаще всего токсикоз наблюдается у женщин, которые имеют какие-либо проблемы с кишечным трактом. Также отдельным фактором развития токсикоза может быть хроническая усталость. При нынешнем ритме жизни мы практически не высыпаемся в будние дни, что связано с перенапряжениями на работе, с усердной работой головного мозга, использованием гаджетов. И просто необходимо расставить приоритеты. Здоровье ваше и вашего малыша намного важнее.

Эмоциональное состояние

Женщины могут плакать по дико пустому поводу, без повода. Возможны истерики и ужасные перепады настроения. Все потому, что на данном этапе беременности появляются изменения в эмоциональном состоянии будущей мамы. Многие женщины даже впадают в депрессию.

Молочные железы

На четвертой неделе беременности молочные железы набухают и становятся больше. Развивается чувствительность сосков. Прикосновения к ним становятся болезненны. Ведь организм уже начинает подготавливать молочные железы к кормлению малыша.

Сонливость и повышенная усталость также могут являться симптомами беременности на четвертой неделе.

Аппетит

Могут меняться вкусовые предпочтения уже на четвертой неделе. Множество женщин путает эти признаки с признаками наступающей менструации. Бывает такое, что женщины замечают за собой возросший аппетит и очень боятся из-за этого поправиться. Но совсем нередкое явление – потеря аппетита.

Какие же бывают причины плохого аппетита во время 4 недели беременности:

• Тошнота.

• Недостаток витаминов, например, фолиевой кислоты.

• Резко возросший уровень гормонов.

• Обострение хронических заболеваний.

Как же повысить аппетит на 4 неделе беременности:

• Психологически осознать, что вы теперь не одна.

• Продолжительные прогулки в парках и лесопарковых зонах.

• Спорт (йога, плавание).

• Создать благоприятную атмосферу для принятия пищи.

• Чаще общаться с близкими и друзьями.

• Пить пивные дрожжи.

• Пить настои трав.

Выделения

Возможны мажущие выделения. Бывают кровотечения. Их называют имплантационными. Это происходит из-за того, что оплодотворенная яйцеклетка проникает в слизистую и начинает развиваться плод. В отличие от менструальных эти выделения более скудные и продолжаются гораздо меньше времени. Они могут быть и прозрачного цвета без запаха. Это можно объяснить гормональными изменениями, происходящими в организме на четвертой неделе беременности.

Кровянистые, коричневые, болезненные выделения, сопровождающиеся болью в спине или пояснице, как правило, с беременностью ничего общего не имеют. К сожалению, на таком сроке данные кровотечения являются результатом происходящего выкидыша. Происходит это не больно, без каких-либо новых ощущений. Женщина пока даже не понимает, что была беременна, и поэтому думает, что эти кровотечения и являются менструацией.

К выкидышу на четвертой неделе беременности может привести наличие инфекционного заболевания, злоупотребление алкоголем, непосильная физическая нагрузка и высокая температура.

Боли в животе

Возможны различные неприятные ощущения, возникающие внизу живота. Боли могут быть ноющими и тянущими, как при менструальном цикле. Нужно быть всегда очень внимательной к своему организму, и как только появляются ощущения, которых раньше не было, это повод обратиться к врачу. Такие ощущения могут быть предвестниками неправильного течения беременности, неправильного развития плода.

Особенности четвертой недели беременности.

Секс

Секс на четвертой неделе беременности врачами не запрещается. Женщина, как правило, в прекрасной форме, и ее даже может тянуть к мужчине сильнее обычного во время беременности. Ко всему нужно подходить с головой. К сексу тоже нужно подходить осторожно. Партнеры не должны забывать о гигиене в первую очередь.

На четвертой неделе не нужно заниматься сексом, если имеют место:

• кровянистые выделения;

• неприятные ощущения внизу живота;

• дискомфорт при половом акте;

• боли в пояснице;

• инфекция партнера.

Питание

Любой женщине, планирующей беременность, очень важно задуматься о своем образе жизни и питании. Естественно, лучше заранее отказаться от алкоголя и курения. Очень важно на данном этапе сбалансировано питаться, потребляя достаточное количество витаминов и минералов. Желательно употребление натуральных продуктов с минимальным содержанием «химии». Лучше отказаться от сладкой газировки, кофе, продуктов со всевозможными ароматизаторами и пищевыми добавками.

Можно ли заниматься спортом на четвертой неделе беременности
Стоит исключить копчености, консервы, полуфабрикаты, жирную и соленую пищу. Основу вашего рациона должны составлять: мясо, молочные продукты, каши, фрукты и овощи. Все женщинам стоит забыть на данном этапе о диетах и разгрузочных днях.

Теперь вы не одна! Не забывайте об этом! Это может ухудшить или задержать развитие, формирование и рост малыша. В то же время врачи не рекомендуют кардинально менять привычки питания, которые у вас были до беременности, так как это не только стресс для вас, но теперь и для эмбриона. Если вы не любите какие-то продукты, но они полезные, не надо их есть через тошноту. Это неправильно. Питайтесь комфортно для себя и своего организма. Старайтесь к нему прислушиваться. Хочется целый день есть гречку, ешьте, хочется малины, кушайте. Главное – ни в чем себя не ограничивайте.

Можно ли заниматься спортом на четвертой неделе беременности?

Если вы регулярно занимались спортом в обычной жизни и во время беременности не собираетесь менять свой образ жизни, то единственным и правильным решением для вас будет снижение нагрузки. Не тренируйтесь до седьмого пота. Не перегружайте свой организм, ему и так нелегко. Ваше сердце сейчас работает на двоих.

Стоит отказаться от тренировок с утяжелениями, от длительных забегов, а также от катания на лыжах, сноубордах, коньках. В этот период, если вы хотите заниматься в зале, то лучше либо найти специальную студию для беременных, либо заниматься в тренажерном зале с тренером. Так всё-таки будет безопаснее.

Аллергия при беременности

Аллергия у беременных женщин редко появляется в первые недели беременности, но такое бывает. Выделяют два вида аллергии: легко протекающие, тяжело протекающие. К легко протекающим можно отнести: ринит, конъюнктивит, дерматит. Ко второй группе аллергий относятся: отёк Квинке, анафилактический шок.

Влияет ли аллергия на плод? На четвертой неделе беременности очень сильно влияет, так как все органы эмбриона находятся еще в зачаточном состоянии, и навредить им могут малейшие изменения в иммунной системе матери.

Для лечения аллергии на данном сроке не нужно использовать никаких препаратов. Если возможно, то старайтесь избегать контакта с аллергеном, мыть одежду и обувь.

Чтобы избежать появления аллергии, необходимо:

• не контактировать с животными;

• систематически проводить дома уборку, протирать пыль, мыть полы и пылесосить;

• убрать из рациона продукты, которые могут быть аллергенами;

• отказаться от вредных привычек.

Признаки 4 недели беременности

На четвертой неделе врач уже в состоянии определить факт беременности при медицинском осмотре.

Признаки 4 недели беременности:

1. Слизистая оболочка влагалища и шейки матки приобретает синеватый оттенок.

2. По размеру матки также можно определить 4 неделю беременности. На данном сроке она становится сравнима по размерам с куриным яйцом.

Женщина самостоятельно способна понять, что форма матки изменилась. Она стала мягкой под влиянием гормона прогестерон и имеет асимметричную форму. Её женщина и способна различать, лежа на спине.

Меняется матка именно там, где в дальнейшем появляется и растет плодное яйцо. Иногда врачи путают это явление с таким страшным заболеванием как миома матки. Уже к завершению первого триместра форма матки восстанавливается и выглядит вновь правильно.

Врачи также могут определить многоплодную беременность на 4 неделе беременности. Это они видят, если размер матки значительно превышает нужный размер на данном этапе.

Тесту можно доверять

Тест на беременность на 4 неделе уже точно не обманет. Если у женщины была поздняя овуляция, это не сыграет роли на отметке теста на данном этапе. Тесты могут быть отрицательными при задержке начала менструального цикла, это, как правило, свидетельствует о нарушении гормонального фона, но это никак не говорит о беременности. Такое возможно при сильных эмоциональных потрясениях, нервах и каких-то тяжелых жизненных обстоятельствах. Менструальный цикл просто проходит без как таковой овуляции.

Анализ крови на ХГЧ

4 неделя беременности определяется также сдачей анализа крови на ХГЧ. Это по-другому гормон известий. Две полоски на тесте появляются именно из-за него. Две полосочки на тесте появляются именно благодаря ему. Уровень ХГЧ в крови на этом сроке высокий. Точность данного показателя – 98%.

Ультразвуковое исследование

Как еще можно узнать об этом прекрасном положении? Конечно же, пойти на ультразвуковое исследование. Неверного вывода на данном этапе быть не может.

Что же происходит на 4 неделе беременности?

В четвертую неделю беременности происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки. Но, возможно, это случится ранее – для каждой будущей мамы этот срок индивидуален, так как зависит от дат менструального цикла. На четверной неделе маленькая клетка превращается в уже большой и зрелый плод. Важная система закладывается на данном этапе в эмбрионе.

Развитие малыша

Размер эмбриона около 2 миллиметров. Длина его уже 5 миллиметров. Зародыш еще совсем маленький, но его развитие протекает полным ходом. Тело зародыша состоит из трех важных частей:

• Эктодерма.

• Мезодерма.

• Энтодерма.

Эктодерма – это наружный слой эмбриона. Из ее клеток получается в дальнейшем кожа, зубная эмаль, волосы, ногти, глазной хрусталик. Это очень важный слой в строении эмбриона. Позже из него возьмет свое развитие нервная система.

Мезодерма – это будущий позвоночник. Из нее в дальнейшем появятся кровяные сосуды, мышечный корсет, кровь, сердце и огромное количество внутренних органов.

Энтодерма – это будущий пищеварительный тракт. А также легкие, печень и поджелудочная железа.

Развивается плод очень быстро. Немыслимо, но у малыша на данном сроке на УЗИ уже можно увидеть что-то похожее на голову, руки и ноги.

На четвертой неделе беременности кроме роста самого малыша происходит формирование внезародышевых органов: хориона и амниона. Хорион – это зачаток своего рода будущей плаценты. Выглядит хорион как мешочек с ворсинками. Амнион – пузырь, защищающий плод.

Кислород малыш уже получает благодаря развитию кровеносной системы.

Простуда и ее влияние на течение беременности

Можно ли заниматься спортом на четвертой неделе беременности?

В этот период плод очень уязвим, на него влияют факторы, которые не всегда видны обычному человеку. Огромное влияние на развитие малыша может оказать простуда. Не нужно впадать в панику, ухудшение эмоционального состояния может быть еще более опасным для малыша, чем простуда.

Если нет высокой температуры, то можно просто немножко себя поберечь и посидеть дома. Лечиться можно ровно так же, как грудничкам. Промывание морской водой носа, обильное питье, чай с лимоном и вода должны быть каждые 2 часа. Сироп корня солодки поможет быстрее устранить все симптомы заболевания. Если же будет высокая температура, около 38 градусов, это уже может негативно сказаться на развитии плода и, к сожалению, результатом такой температуры, как говорилось ранее, может быть выкидыш.

Читайте также:

5 неделя беременности…