32 неделя беременности

Готова ты или нет?! На 32 неделе беременности рождение ребенка все еще кажется далеким будущим, но вы и ребенок уже готовитесь. 32-недельный плод, скорее всего повернулся головой вниз (или скоро повернется). Не волнуйтесь: у вас еще есть немного времени, чтобы мысленно подготовиться!

Насколько Вырос Ребенок на 32 Неделе?

32-недельный ребенок размером с тыкву. Все еще растущий сильный ребенок имеет рост около 42,5 см и весит около 1,7 кг.

32 Недели Беременности – это Сколько Месяцев?

Тридцать две недели беременности — это восемь месяцев беременности. (Помните, что большинство врачей отслеживают прогресс по неделям, а не месяцам.)

Симптомы на 32 Неделе

Интенсивность нарастает в плане симптомов, так как изжога и схватки, как правило, усиливаются примерно на 32-й неделе беременности..

Сватки брэкстона хикса

Эти “практические схватки”, становятся все более частыми и сильными. (Это можно спутать с судорогами на 32 неделе беременности.) Есть одна большая разница между схватками Брэкстона Хикса и реальной ситуацией: они безболезненны. Настоящие схватки просто продолжаются. Женщины, которые находятся на 32 неделе беременности близнецами, подвергаются более высокому риску преждевременных родов, поэтому обязательно следите за схватками, которые не прекращаются.

Более темные соски

Ого! Внезапно ареолы стали выглядеть темнее из-за гормональных изменений. Никто точно не знает, почему, но одна теория заключается в том, что они темнеют, чтобы ребенок мог лучше видеть их при грудном вскармливании. У тебя потрясающее тело, да?

Одышка

Не волнуйтесь: малыш получает достаточно воздуха.

Изжога

Проконсультируйтесь с врачом, но он, скорее всего, посоветует вам принять антацид. Они безопасны для большинства будущих мам.

Грудные выделения

Груди заметно увеличились, и они даже начали вырабатывать молозиво — густую желтую жидкость, которую ребенок будет есть в первые несколько дней жизни. Не удивляйтесь, если увидите небольшие выделения.

Вагинальные выделения

Усиленные выделения — это способ подготовки организма к родам; они предотвращают инфекцию. Следите за слизистой пробкой — эта густая, липкая (иногда кровавая) субстанция покрывает шейку матки за несколько дней (или всего за несколько часов) до родов. Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание: выделения, которые больше похожи на водянистую жидкость. Если у вас постоянный поток, который больше похож на воду, звоните в скорую.

Опухшие руки и лицо

Некоторое количество отеков (припухлостей) является нормальным явлением во время беременности, но чрезмерные отеки могут быть признаком серьезного состояния, называемого преэклампсией. Обязательно позвоните обратитесь врачу, если у вас появились сильные или внезапные отеки стоп или лодыжек, более чем незначительные отеки рук, отеки лица или припухлости вокруг глаз.

Некоторые легкие или умеренные отеки неизбежны на поздних сроках беременности, но есть некоторые вещи, которые могут помочь вам справиться с ними. Ежедневные физические упражнения, обильное питье воды и ношение удобной обуви помогут уменьшить отеки. Компрессионные чулки также полезны, поскольку они оказывают давление на ноги, препятствуя задержке жидкости. Когда вы отдыхаете, поднимите ноги вверх. А когда ложитесь спать ночью, спите на левом боку. Это небольшие меры, которые со временем помогут уменьшить отеки.

Кожный зуд

Поскольку кожа растягивается, чтобы соответствовать росту живота и груди, испытывать зуд во время беременности — вполне нормальное явление. Гормональные изменения, а также чувствительность к жаре летом и сухому воздуху зимой могут усугубить эти симптомы. Если у вас уже есть кожные заболевания, например, экзема, вы можете заметить, что во время беременности симптомы усиливаются.

Если простые процедуры, такие как использование увлажняющего крема и принятие теплой овсяной ванны, не помогают, поговорите с врачом о противозудных препаратах местного действия, отпускаемых без рецепта. Большинство из них безопасны для беременных, но перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Реже сильный зуд может быть симптомом основного заболевания, например, холестаза. (Это заболевание печени, которое требует немедленного медицинского вмешательства). Обратитесь к своему врачу, если:

• вы чувствуете сильный зуд (особенно на руках и ногах), но у вас нет сыпи
• у вас появилась новая сыпь
• у вас ухудшается состояние кожи

Существует специфическое для беременности заболевание кожи — PUPPP, или пруритические уртикарные папулы и бляшки беременности, — которое вызывает очень зудящую сыпь. Хотя это не опасно, с PUPPP трудно жить. Врач может порекомендовать мазь для местного применения, антигистаминные препараты или стероиды для перорального приема.

Растяжки

Ребенок растет, тело растет, и кожа быстро растягивается, чтобы не отставать от него. Из-за этого на коже могут появиться растяжки, особенно на животе и груди.

У некоторых женщин этот «знак материнства» не появляется, но, по крайней мере, у половины мам он появляется. Существует множество факторов, влияющих на появление растяжек, в том числе генетика. Если у мамы были растяжки во время беременности, то, скорее всего, они появятся и у вас. Быстрый набор веса, многоплодная беременность, вынашивание крупного ребенка и избыток околоплодных вод также могут увеличить вероятность появления растяжек.

Хотя существует множество кремов от растяжек, которые обещают помочь, вы не можете сделать многого для предотвращения или уменьшения растяжек во время беременности. Единственное, что помогает уменьшить их выраженность, — это набор здорового веса во время беременности, но это не всегда в вашей власти.

Хорошей новостью является то, что растяжки обычно становятся значительно менее заметными примерно через 6-12 месяцев после родов. Пигментация исчезает, и они обычно становятся светлее, чем окружающая кожа. Если растяжки после беременности беспокоят вас, поговорите с дерматологом о способах их уменьшения.

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен — это вены, которые набухают и становятся заметными на поверхности кожи. У многих женщин варикозное расширение вен развивается или усиливается во время беременности.

Это происходит потому, что растущая матка оказывает давление на нижнюю полую вену — крупную вену, расположенную в правой части тела. Это увеличивает давление на вены в нижней половине тела, что может привести к их растяжению. Гормональные изменения и увеличение объема крови во время беременности также играют свою роль.

Чаще всего у женщин варикозное расширение вен развивается на ногах, но оно может появиться и в области таза или ягодиц. (Геморрой — это просто варикозное расширение вен в области прямой кишки). Обычно они не болезненны, но могут вызывать зуд или дискомфорт. В редких случаях варикозные вены болят, пульсируют или жгут.

Чтобы избежать варикозного расширения вен, необходимо вести активный образ жизни и регулярно делать перерывы в течение дня. Слишком долгое сидение или стояние (а также скрещивание ног в положении сидя) может усугубить варикозное расширение вен. Правильное питание и избегание чрезмерного увеличения веса также могут помочь предотвратить или уменьшить выраженность варикозного расширения вен.

Изменения аппетита

Ближе к концу беременности вы можете заметить, что стали меньше хотеть есть. В третьем триместре некоторые женщины замечают, что их аппетит снижается и им трудно есть большие порции.

Это может быть связано с ростом ребенка, вес которого приближается к весу при рождении и теснит ваши внутренние органы. Поскольку места становится меньше, вам, скорее всего, будет труднее переваривать большие порции пищи.

Тем не менее, и вам, и ребенку необходимо много питательной пищи в течение последних нескольких недель беременности. В третьем триместре будущим мамам обычно требуется дополнительно 300 калорий в день. Чтобы сделать это возможным, старайтесь питаться небольшими частыми порциями и перекусами, сочетая белки, углеводы и полезные жиры.

Безопасны ли Роды на 32 Неделе?

Еще рано. Если дети рождаются в любое время до 37 недели, они считаются недоношенными. Есть много различных медицинских процедур, доступных для детей, родившихся рано, которые могут включать в себя пребывание в отделении интенсивной терапии новорожденных, пока ребенок не будет готов. Не паникуйте.

Живот на 32 Неделе Беременности

Живот беременной на 32 неделе должен быть размером примерно от 30 до 34 сантиметров от верхней части матки до тазовой кости. Если вы на 32 неделе беременны близнецами, вы, скорее всего чувствуете себя более отягощенной, чем другие 32-недельные беременные женщины. И скорее всего, вы ближе к родам, так как средняя беременность близнецов считается полной на 37 неделе.

УЗИ на 32 Неделе Беременности

Малыш готовится к рождению и, как мы уже упоминали, скорее всего, сейчас находится в положении головой вниз. Он, чувствуют себя еще более стесненным.

Если у Вас все хорошо, то скорее всего не будут назначать ультразвук, хотя — если нет осложнений или есть что-то конкретное, что врач хочет проверить. Например, для женщин, которые находятся на 32 неделе беременности близнецами, врач может захотеть провести дополнительный мониторинг с 30-й недели.

В любом случае, до встречи со своим ребенком (или младенцами) осталось всего несколько недель! Разве это не восхитительно?

Полностью ли Развиты Дети на 32 Неделе?

Они становятся все ближе с каждой неделей, когда вы приближаетесь к концу беременности. Большая часть развития уже завершена — ребенок даже начал практиковать дыхание! — а главная оставшаяся работа — это набирать вес. Если ребенок родится в 32 недели, он все равно будет весить всего около 1,8 кг, что считается низким весом при рождении.

Советы для 32 Недели Беременности

Меньше-лучше. Небольшие порции пищи более удобны для вашей пищеварительной системы, если у вас есть изжога. Просто ешьте чаще, примерно пять или шесть раз в день, и продолжайте избегать продуктов с большим содержанием жира или пряностей.

Поддержание хорошей осанки. Не горбитесь это может затруднить дыхание — а кому это нужно, когда вы на 32 неделе беременности? Пусть ваши легкие наполнятся столь необходимым воздухом, сидя или стоя прямо; это также может помочь облегчить любые боли в третьем триместре.

Держите свое нижнее белье чистым и сухим. Да, это хороший совет по гигиене в любое время, но особенно во время беременности, если у вас есть вагинальные выделения. Использование прокладок или ношение хлопчатобумажного нижнего белья и замена его при необходимости не только обеспечивает вам комфорт, но и может облегчить мониторинг выделения для любых признаков изменения цвета или текстуры, которые могут потребовать медицинской помощи.

Совершайте прогулки. Если вы лежали и схватки Брэкстона Хикса не прекращаются. Попробуйте немного пройтись, но не уходите слишком далеко — если схватки не прекратятся, они могут быть настоящими, и нужно будет вызвать врача.

Контрольный Список Беременных в 32 Недели

Подготовка к грудному вскармливанию

Если вы планируете кормить грудью и не кормили раньше, начните узнавать об этом прямо сейчас. Поговорите с кормящими мамами, прочитайте советы по грудному вскармливанию и подумайте о посещении курсов по грудному вскармливанию. Возможно, вы захотите найти местную группу поддержки грудного вскармливания и присоединиться к ней.

Сейчас самое время подумать о сцеживании грудного молока. Даже если вы не будете работать вне дома, вы, скорее всего, захотите заказать молокоотсос. Многие кормящие мамы используют молокоотсосы, чтобы увеличить количество молока или чтобы их партнер или члены семьи могли помочь им кормить ребенка из бутылочки.

Грудное вскармливание — это полезная, но сложная задача, и очень важно иметь поддержку. В то время как вы будете заниматься кормлением своего малыша, ваш партнер и близкие могут помочь вам добиться успеха, готовя еду, выполняя поручения, проводя время со старшими детьми и ухаживая за ребенком, когда вам нужен отдых.

Сузить круг детских имен

Если у вас еще нет нескольких замечательных имен для ребенка. Вы можете искать имена по популярности, букве, происхождению, теме и значению. А если вам трудно найти общий язык со своим партнером, попробуйте сделать следующее упражнение: Составьте список из десяти имен, которые вам нравятся. Попросите партнера сделать то же самое. Обменяйтесь списками и каждый вычеркните по одному имени из списка другого, которое вам не нравится. Продолжайте чередоваться до тех пор, пока у вас не будет список имен, с которыми вы оба согласны.

Запаситесь расходными материалами

Уже не слишком рано начинать думать о предметах первой необходимости, которые помогут пережить первые несколько недель пребывания дома с ребенком. Подумайте о том, какие предметы домашнего обихода понадобятся больше всего, например, основные продукты питания, туалетная бумага и туалетные принадлежности. Убедитесь, что у вас все в порядке с лекарствами, которые вы регулярно принимаете.

Запаситесь легкими в приготовлении непортящимися продуктами на завтрак, обед и перекусы. Если вы готовы тратить дополнительное время на приготовление пищи, вы можете заполнить морозильную камеру готовыми блюдами. Если нет, то отличным вариантом будет покупка замороженных продуктов в продуктовом магазине.

Соберите вещи, которые понадобятся для ухода за собой и ребенком после рождения. Возьмите самое необходимое: подгузники, салфетки, гигиенические прокладки на случай послеродового кровотечения и удобное послеродовое белье. Сейчас самое время убедиться, что у вас достаточно детской одежды, а также бутылочек и молочных смесей, если вы планируете их использовать.

Видео. Что происходит с ребенком и мамой на 32 неделе беременности? 7 месяц беременности. Третий триместр.

читайте также:

31 неделя беременности…

33 неделя беременности…