Удивительно, как быстро все меняется. Когда моя бабушка была маленькой, телевизоров не было, а теперь мы все носим экраны в карманах. Согласно мнению Bloomberg, “Темпы инноваций и разрушений ускоряются”. За последние 20 лет мы стали свидетелями огромного ускорения таяния ледяных щитов. Изменение массы Гренландии составляет 286,0 Гигатонн в год, согласно данным со спутников НАСАGRACE с 2002 года. Воспитание детей в наше время может означать столкновение со страхом и преодоление тревоги и неуверенности, чтобы мы могли позволить нашим детям развивать адаптивность и устойчивость.
Мадлен Левайн, доктор философии Является психологом, педагогом и соучредителем Challenge Success, проекта Стэнфордской высшей школы образования. Она также является автором бестселлера «Нью-Йорк Таймс «»Цена привилегий и учите своих детей хорошо». Ее последняя книга, готова она или нет: Подготовка наших детей к процветанию в неопределенном мире. Она понимает важность того, чтобы родители преодолевали неопределенность и помогали своим детям развивать гибкость, устойчивость и уверенность даже в неопределенные времена.
Преодоление страха и Неуверенности, чтобы помочь Нашим детям процветать
Постоянный надзор также означает, что дети защищены от обязательных ударов, необходимых для того, чтобы узнать, что их можно оспорить, даже победить. Или, еще лучше, научится наслаждаться опытом, когда бросают вызов. Когда детям отказывают в возможности разобраться в своих собственных ценностях, желаниях и интересах, результатом часто становится отчаянная зависимость, противоположность здоровой автономии. Десять лет назад мои маленькие пациенты были в ярости из-за родительского ярма: “Это моя жизнь! Скажи моим маме и папе, чтобы они отстали. Я сам разберусь с этим!” Одним из самых тревожных событий последних лет стало угасание юношеского бунта среди подростков, которых я вижу. Это сменилось смирением и пресыщенным поведением, которого я ожидал бы от людей на много лет старше, которым приходилось работать на работе, которую они презирали, чтобы содержать семью или выплачивать ипотеку. “Ты не понимаешь”, — скажут эти подростки, качая головами. “Нет никакого выхода в следующих трех годах. Я просто собираюсь смириться с этим. У меня нет выбора”. Убеждение в том, что вы не можете действовать от своего имени, является существенным фактором депрессии в любом возрасте.
Агентство — это вера в то, что у вас есть сила предпринять действия, которые окажут влияние на ваше ближайшее окружение. Альтернативой является чувство бессилия, что приводит к деморализации и виктимизации. Занимаясь микроуправлением детьми — не только в школе, но и на игровых площадках, на футбольном поле, у бабушки, в магазине одежды — родители препятствуют способности своих детей раскрывать себя и отстаивать свои собственные интересы. Это правда, будь то 3-летний ребенок, который хочет носить разномастные носки, или подросток, который хочет бросить играть на виолончели, даже если продолжение может дать ей преимущество при поступлении в колледж.
Десятилетия исследований человеческой реакции на непредсказуемость, риск и двусмысленность говорят нам о том, что наш мозг не функционирует оптимально ни при одном из этих условий. Мы склонны принимать скомпрометированные решения, когда вероятные результаты неясны. Мы любим предсказуемость, и ДНК наших предков из саванны все еще приказывает нам бежать или убивать как можно быстрее, когда обстоятельства становятся неопределенными и угрожающими. Но мы живем не в саванне, и нашим детям придется придумывать гораздо более сложные решения, чем сражаться или бежать. Как мы можем подготовить их к будущему, которое сами едва можем себе представить?
Пытаясь ответить на этот вопрос, углубимся в суть дилеммы: природу неопределенности. Как это влияет на наш мозг и как это влияет на процесс принятия решений, особенно когда речь идет о решениях, касающихся наших детей. Сильная корреляция между неуверенностью и тревогой и то, как они усиливают друг друга. Есть связь между тревогой, чрезмерной защитой родителей и состоянием, называемым накопленной инвалидностью: нарушением жизненных навыков и способности справляться, адаптироваться и функционировать. Приобретенная беспомощность, убежденность в том, что вы бессильны изменить свои обстоятельства, несмотря на доказательства обратного, также может быть связана с чрезмерной опекой родителей, вызванной тревогой, которая является побочным продуктом нашего нестабильного возраста.
Вполне естественно, что родители больше сосредоточены на негативных возможностях завтрашнего дня, чем на его положительном потенциале. Страх перед неизвестным и сопротивление переменам встроены в наш мозг. Это эволюционная реакция на выживание. Как нам освободиться? Мы начинаем с изучения того, как мозг обрабатывает неопределенность, чтобы нам было легче преодолеть эти древние реакции и по-новому и непредвзято взглянуть на то, как лучше всего подготовить наших детей ко всей неопределенности, возможностям и удивительным переменам, которые могут произойти в их жизни.
Будущее вполне может предоставить нашим детям замечательные возможности прожить более долгую и разнообразную, здоровую и продуктивную жизнь, чем у любого предыдущего поколения. Наряду с подготовкой их к неопределенности этого столетия, мы должны напомнить им и самим себе, что этот опыт, скорее всего, будет экстраординарным. Они будут рассказывать о своей юности своим собственным детям, возможно, с благоговением и благодарностью за то, что они выросли в такую увлекательную и беспрецедентную эпоху.
Как вам удается сохранять бодрость духа и преодолевать страх и тревогу во время воспитания детей в наше время? Какие стратегии вы используете, чтобы преодолеть свою рефлекторную реакцию на неопределенность и оставаться уверенным в принятии решений?
Читайте также:
Руководство к лучшему пониманию подросткового возраста
Когнитивное развитие подростка
